Verantwortungsvolles Spielen
QWE setzt sich dafür ein, verantwortungsvolle Spielpraktiken unter seinen Spielern zu fördern.
- Setzen Sie ein Budget und halten Sie sich daran
- Wetten Sie nie mehr, als Sie sich leisten können zu verlieren
- Machen Sie regelmäßige Pausen vom Spielen
- Priorisieren Sie Selbstfürsorge, einschließlich Bewegung und psychischer Gesundheit
- Überwachen Sie Ihre Ausgaben und Spielmuster
- Sprechen Sie mit Freunden oder Familienmitgliedern über etwaige Bedenken
Warnsignale für problematisches Spielen können umfassen:
- Geld von anderen leihen, um Spielaktivitäten zu finanzieren
- Ihr Ausgaben- und Spielverhalten verbergen oder darüber lügen
- Arbeit, Beziehungen oder andere Verpflichtungen aufgrund des Spielens vernachlässigen
- Ängstlich, gereizt oder schuldig fühlen, wenn Sie nicht spielen können
- Trotz finanzieller Schwierigkeiten oder Verluste weiter spielen
QWE ermutigt die Spieler, gesunde Gewohnheiten anzunehmen, wie:
- Informiert zu bleiben über verantwortungsvolle Spielpraktiken und Ressourcen
- Grenzen anzuerkennen und ehrlich zu sich selbst zu sein
- Verantwortung für eigene Handlungen und Entscheidungen zu übernehmen
- Ein Gleichgewicht zwischen Spielen und anderen Lebensbereichen aufrechtzuerhalten
Wenn Sie oder jemand anderes Hilfe benötigt, wenden Sie sich an einen der folgenden Unterstützungsdienste:
- Krisen-Hotlines, die vertrauliche Beratung und Unterstützung anbieten
- Online-Foren und Diskussionsgruppen zum Austausch von Erfahrungen und zur Unterstützung
- Ausgebildete Berater, die sich auf problematisches Spielen und Sucht spezialisiert haben
QWE legt höchsten Wert auf das Wohlbefinden seiner Spieler.